Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

вампирчеги юнайт

В поздние девяностые ( то бишь, в юности) я прочла много книженций на всякие околоэзотерические темы, сейчас даже смешно вспомнить, право слово.

Недавно вот вспомнились оттуда такие понятия как "грязная" и "чистая" энергия, потому что поймала себя недавно на ощущении, что действительно, очень четко осознаю, где я подпитываюсь энергией из чего-то грязно, а где - чисто. И что именно ощущение от этого - подпитывания, а не просто отдыха. (просто отдых - это тоже хорошо и прекрасно, но от подпитки как раз хочется что-то делать, и это ключевое)

Понятия эти конечно же не только эзотерические, а имеют всякие вполне разумные объяснения в психологии. ( но мне как-то лень было выяснять досконально) Кроме того, тут много индивидуальных особенностей. То, что для одного человека - подпитка энергией, хоть и грязной, например, посраться с кем-то в бложике, из другого человека просто выжимает соки и доводит до депрессии. Также, что одному чистая энергия - например погулять по лесу, для другого - просто смертная скука.

Но все-таки думаю будет полезно сравниться источниками чистой энергии, вдруг пригодится.

У меня например, в топе абсолютно кристально чистой энергии - это что-то выучить на интересующую меня тему. Поэтому я вечная студентка.

А в топе грязной, разумеется, смачно посраццо с кем-то в соцсетях. Поэтому я вечный тролль.


А у вас?

Шок-Контент! Разоблачаю Методы Изучения Языков! Слабонервным не смотреть! Часть Третья: Натуралы

Если Вы не читали мой прошлый пост (Части Первая и Вторая) на эту тему, то можете начать с него. А можете и не начинать, что я вам тут буду указывать, училка я что-ли? Можете начать прямо отсюда.


Часть Третья: Натуралы

Итак, те, кто, как хорошие и послушные мальчики и девочки, прочли мой первый пост, наверняка помнят, что там речь шла о ненавидимом фактически всеми, вынимающем душу, сердце и печенку, занудном Дедушке Грамматическо-Переводном Методе.

И совершенно понятно, что где-то под конец века девятнадцатого, века инноваций и торжества прогресса, некоторые умные люди стали задумываться о том, как сделать обучение живым иностранным языкам эффективнее, но при этом доступнее (Ибо способ "выписать чаду французскую мадемуазель или английскую мисс" был уже давно известен, но почему-то не получил распространения за пределами аристократии, я уже даже не знаю почему...)

Так вот задумываясь об этом, эти новаторы решили действовать от противного - отринуть этот ненавистный грамматически-переводный метод чуть более чем полностью. И вернуться, насколько это возможно, в лоно матушки природы. Ну то есть вернуть ученика, в том числе и взрослого человека, в то состояние, когда он несмышленышем осваивал родной язык. Они рассуждали так: все нормальные люди, даже и те кто академиев не кончали, в состоянии вполне сносно общаться на родном языке ( Я знаю, тут многие уже готовы поспорить, и я среди них, но будем же добры и благоразумны и признаем, что таки сносно - могут) И они научились этому общению просто разговаривая активно с родителями и прочими, но абсолютно безо всякой терминологии "суффикс/склонение/родительный падеж". Значит, и второй язык люди могут освоить примерно тем же, естественным способом, решили новаторы.

Потому один из терминов применимых к возникшим таким образом методам - "натуральные". Но вообще-то более конкретно они потом назывались "Прямой" и "Аудио-лингвальный". И это были поистине на тот момент инновационные методы, и любые последующие их критики (а их есть) всегда признают то, какой это был огромный и важный прорыв в том историческом контексте.


Прямее Некуда или Оn Being Direct

Вот основные принципы Прямого Метода. Посмотрите насколько они диаметрально противоположно грамматико-переводному:

1) Для любого общения на уроке используется только и исключительно изучаемый язык. Никакого перевода ни в ту ни в другую сторону. Используются картинки, жесты, объяснения и так далее, все что угодно - но не перевод.
2) Абсолютный приоритет устной речи (чтение и письмо в этом методе не то чтобы совсем игнорировалось, но устная речь была совершенно точно в фаворитах)
3) Поддерживается и поощряется общение (правда в то время у лингвистов концепция того, что именно входит в "общение" или "коммуникацию" была намного более ограничена чем теперь, но это примерно как винить Ньютона в том что он не знал теорию относительности)
4) Полная и постоянная задействованность учеников на уроках: им все время надо что-то повторять за преподавателем, что-то менять в конструкциях, генерировать собственные высказывания - тут уж на задних партах неприличные картинки тайком не порассматриваешь не поспишь и мух не половишь.
5) Никаких описательных грамматических правил и никакого намеренного изучения правил. Студенты сначала заучивают конструкции повторяя за преподавателем, а потом уже постепенно доходят до каких-то обобщений и осознания правил. Если уж им так хочется. А вообще грамматические правила не обсуждались. И это - в общих чертах - основа индуктивного метода, метода "снизу - верх".
6) Преподаватель очень активно задействован и работает в режиме нон-стоп. То модель показывает, то слушает кто как из учеников повторяет, то вообще дирижирует - кто сейчас будет говорить, а кто потом. Кстати, из-за такой огромной и постоянной нагрузки на учителя прямом метод не стал мгновенно мегапопулярным, хотя признание получил.

Я думаю тут уже многие увидели что Collapse )

(no subject)

Занимательная математика из Испании:

Если учесть испанскую демографию, среднему погибшему от коронавируса оставалось бы жить порядка 10 лет. Если распределить это на тех условных 171, которые спасают одного, то жертва, приносимая каждым из них, «покупает» примерно три недели жизни спасённого.
Мы похерили два месяца своей жизни, понесли — и продолжаем нести — ущерб здоровью, счастью, отношениям и материальному благополучию, в обмен на три недели чьей-то жизни. Назовите меня конченым эгоистом, но меня такой обменный курс не устраивает.


https://feldgendler.livejournal.com/257360.html

Да, законченный эгоист и есть. Ну это не самый страшный грех, конечно. Но что есть, то есть.

Все-таки интересно, что в таких подсчетах, как их там и тут нае...ли с карантином, заставляя сидеть дома ради неизвестного кого-то там, эти люди как-то забывают, что этим "спасенным" может быть сам подсчитывающий. Ну да, вот такой ненавидящий свои четыре стены, пострадавший финансово и психологически (а я отнюдь не отмахиваюсь от психических страданий, это действительно дело серьезное), весь действительно несчастный, бледный и злой - но при этом живой и соответственно имеющий какие-то шансы вернуться к нормальной или относительно нормальной жизни (в какой-то момент). Потому что какие-то шансы на хорошее будущее есть у всех, кроме мертвых.

The concept of justice

Два процесса над сексуальными насильниками были описаны недавно в британской прессе, и, хотя дела их очень разные, мне бросилось в глаза кое-что, что их объединяет.

Рейнард Синага снимал квартиру в Манчестере, на улице известной ночными клубами, и регулярно подбирал под их дверями сильно нетрезвых посетителей мужского пола, предлагая им якобы помощь и ночлег. У себя в квартире Синага подмешивал им что-то сильнодействующее в питье и насиловал , снимая все на телефон. Все открылось после того, как один из пострадавших несмотря на наркотик вспомнил, что было, и вызвал полицию. Полиция нашла сотни видео насилия в телефоне Синаги. Доказаны 136 случаев, но подозревают, что их было еще больше.

https://www.bbc.co.uk/news/uk-50987823
https://www.bbc.co.uk/news/uk-50688975

Джемма Уотс, 21, из Энфилда притворялась мальчиком 16 лет и заводила отношения с девочками-подростками, с поцелуями, объятиями и прочим подобным. В некоторых случаях девочки знакомили "Джейка" с родителями, которые как и дочери ни о чем не догадывались. Джемму осудили за четырех пострадавших девочек, хотя подозревают что жертв было под пятьдесят.

https://www.bbc.co.uk/news/uk-england-50985868

Объединяющий фактор здесь такой - жертвы ( во всяком случае многие из них) не подозревали о совершенном насилии до того момента, как полиция им об этом не сообщила. В обеих статьях на сайте ББС и в остальной прессе есть высказывания от жертв о том, как им стало плохо в тот момент когда полиция сообщила им, что произошло с ними на самом деле. Многие жертвы насилия Синаги впали после этого в депрессивное состояние и кто-то даже пытался покончить жизнь самоубийством. Жертвы Уотс - вообще юные девочки, как этот дикий опыт скажется на их будущем психологическом состоянии им и их родителям еще предстоит узнать.

Понятно, что полиция сделала то, что положено делать по протоколу. Ну а что им еще оставалось? Пострадавшие должны быть опрошены, в том числе и в суде, иначе что это будет за обвинение, где пострадавшие даже не знали, что они пострадавшие? Такое обвинение развалится и преступник выйдет на свободу.

Но просто показательно, насколько это все-таки разные, оторванные друг от друга концепции: "правосудие" ( justice) с одной стороны - и интересы, психологический комфорт и права пострадавших с другой. Правосудию кажется вообще абсолютно перпендикулярно то, как там дальше жить пострадавшим, и что часто процесс "justice done" еще и усугубляет страдания пострадавших.
Это как какое-то языческое божество, требующее поклонения абстрактной концепции себя и регулярных приношений, и вот оно сияет себе где-то на заоблачном троне, и что ему до этих людишек.

one-click fraternité

Один из умилительнейших побочных эффектов эгоцентризма современного человека - активная демонстрация своей солидарности с пострадавшими путем кликанья на кнопочку перепоста или через замену обычной аватарки тематической.

Смотрю, в фейсбуке половина подписчиков "не поленились" - раскрасили аватарку в триколор. Тем самым поддержали борьбу с мировым терроризмом. Ай да молодцы.


Это все от беспомощности на самом деле. Находясь в другой стране и не имея самом деле реальной возможности воздействовать на ситуацию, мы совершенно беспомощны перед такими трагедиями. Но признаться самому в своей полной беспомощности и бессильности как-то не хочется: хочется сделать хоть что-то, показать, что мы не бесчувственные, правда? Ну вот давайте завесим аватарку триколорной шторкой, пусть все оценят.

Тот случай, когда "хоть что-то" никак не лучше чем "ничего".
cute

Но правды нет и выше

Я туточки провожу психологические эксперименты, пытаюсь взглянуть на мир чужими глазами, авось поможет. Вот какой текст вышел:




Нет на свете справедливости. Я работаю в своей сфере много лет. У меня большой опыт и многочисленные заслуги. Но последнее время ко мне относятся совершенно не по-человечески. Мои интересы не принимают во внимание, мои просьбы о помощи игнорируют. Я бы хотела все бросить и заниматься садом и огородом, но не могу себе это позволить по семейным обстоятельствам, мне нужен тот доход, который я имею, чтобы поддерживать свою семью. Но в то же время та работа, которую мне дают, подрывает мое здоровье. Что делать, не знаю, я чувствую себя в ловушке и у меня депрессия от всей этой ситуации.

А началось все так:

В начале прошлого сезона было распределение проектов и обязанностей в отделе. Новая менеджер молодая и неопытная (почему ее назначили менеджером, никто не понимает. Единственное объяснение: потому что больше никто не вызвался). Начала она вроде бы хорошо, выясняла у всех сотрудников, чем бы они хотели заниматься в новом году, чем бы не очень хотели но могли если уж очень надо, а чем бы категорически не могли и не хотели. Я подробно ей рассказала, что я хочу делать и чего не могу. Я специалист широкого профиля, но это не значит что я желаю быть затычкой во всей бочки. У меня есть предпочтения. Я надеюсь заниматься тем, что мне нравится и приносит удовольствие, тогда я работаю с полной отдачей. У меня неполная ставка, но часто у меня складывается ощущение, что я делаю больше, чем те, кто работает на полную. А я хочу иметь свободное время, которое могу уделить семье и своим интересам.

Когда менеджер первый раз показала мне будущий план работы, он мне не очень-то понравился. Там хоть и не было того, чем я категорически отказалась заниматься, но не было и того, что я особенно хотела. Менеджер аргументировала это моим опытом работы с подобными проектами, отсутствующим у других коллег, трудностями координации моих дней и часов работы с другими сотрудниками и так далее. Короче говоря, мне пришлось согласиться за неидеальные проекты из-за того, что менеджер не умеет их лучше распределять. Но я пошла ей навстречу, оговорила некоторые условия и согласилась.

Вскоре стало ясно, что работа не задалась. В одном проекте было слишком много бумажек, сроков и многоуровневой координации, которая действовала мне на нервы. По просьбе начальства одна коллега взяла на себя большую часть бумажек и напоминаний, но вред моему психологическому состоянию уже был нанесен. Но еще хуже оказался другой тяжелый проект, который требовал всего моего внимания и усилий. Самое тяжелое в нем было то, что мне приходилось иметь дело с несколькими очень неприятными людьми. Я просила менеджера немедленно убрать их из проекта, но мне ответили, что невозможно вот так взять и убрать людей, что они вообще не в ее непосредственном подчинении, что им надо сначала найти замену, подобрать им другие задания и так далее. Я пошла к вышестоящему начальству, но ответ был тем же. Получается, что нашему начальству важнее сотрудники каких-то других отделов, чем я.

Вместо удовлетворения моей просьбы были приняты различные полумеры воздействия на этих людей, дискуссии как лучше работать вместе, перераспределения обязанностей... Мне выделили еще помощь, но все это не решило глобальной поблемы того, что я просто не могла работать с этими людьми. Однажды я так и сказала: если продолжу работать с этими людьми, то заболею. Их не убрали. Я заболела. Сначала ненадолго, потом дольше и в итоге мое отсутствие из-за стресса растянулось на два месяца. Это были очень тяжелые два месяца моей жизни. Я постоянно вспоминала, как несправедливо ко мне отнеслись, как игнорировали мои просьбы и все "тревожные звонки" моей ситуации, пока не довели меня до больничного.

Постепенно мне стало лучше и пора было вернуться к работе. Вы представляете себе, насколько дискомфортно и даже страшно возвращаться к работе после двух месяцев отсутствия из-за стресса и какой это удар по самооценке? Поэтому в присутствии кадровиков и представителя профсоюза было оговорено, что мое возвращение будет постепенным, и что к тем проектам, которые вызвали стресс, я возвращаться буду. Те проекты уже вели другие сотрудники ( не понимаю, почему так нельзя было сделать с самого начала ) Мне не без труда нашли другие задания, объяснили, что трудно подобрать занятия в середине квартала. Как будто это мои проблемы! Но я пошла им навстречу и согласилась на некоторые неудобства: например, мне приходится дежурить в офисе один вечер, а после этого мне на следующее утро на работу рано утром! Это нелегко, но я согласилась, потому что хочу помочь.

Но вот наступает время, когда наш отдел планирует новые проекты. Я объяснила менеджеру очень подробно, что я хочу делать в будущем, вплоть до дней недели, которые мне больше подходят. И что вы думаете, предложила ли она мне то, что я хотела, после всего того, что мне пришлось пережить последние несколько месяцев? Снова нет. Ну спасибо еще, не предложила работать снова с теми же людьми, что довели меня до депрессии, и то слава богу. Но остальные проекты мне не нравятся совсем. Я знаю о нескольких стабильных и интересных проектах, которые курировать очень приятно и всегда получаются хорошие результаты. Уже несколько лет другие мои коллеги курируют эти проекты, а мне дают намного более скучные. Я объяснила менеджеру в откровенной беседе, что было бы только справедливо поменять меня местами с кем-нибудь из коллег - и пусть они поведут скучный проект для разнообразия, а я возьмусь за их работу. На это менеджер опять начала разводить демагогию про трудности координации сроков, часов и навыков сотрудников. Ну почему, почему ее проблемы должны стоять на моем пути? Я расстроилась и сказала: если она не поменяет план моей работы и не даст мне проекты других коллег, то я не соглашусь на ту работу, которую она мне предлагает. Она ответила, что не собирается "чинить то, что не ломалось". Услышав это, я попросту встала и вышла. Зачем продолжать бесполезную дискуссию.

Теперь вот думаю, что делать. Больше всего я опасаюсь, что вся эта ситуации снова доведет меня до стрессового состояния и депрессии. Некоторые люди очень эгоистичны и совершенно не понимают, как их действия сказываются на других.

Моя твоя не понимай

Деление людей на экстравертов и интровертов - штука такая условная, что лучше, наверное, никогда не делить.

Тем не менее, в некоторых ситуациях некоторые экстраверты проявляют себя настолько ярко, что ну просто невозможно сказать "все индивидуально, не надо вешать ярлыки" ибо вот он, ярлык, уже на экстраверте болтается, он сам его, размером с тарелку, себе привесил, да еще и размахивает им как черт хвостом.

Это я про ситуации, когда экстраверта просто хлебом не корми, дай какого-нибудь интроверта вытянуть потанцевать, поиграть, на ушах поскакать и в целом присоединиться к общему веселью.

Вот сидит себе интроверт в углу, никого не трогает, думу думает, причем вовсе не обязательно с кислой рожей, кстате! Просто сидит человек. Но тут подбегает (пусть даже метафорически) к нему экстраверт и давай его дергать (опять же метафорически, хотя бывает и буквально): мол, ну че ты, бедненький ты наш интрoвертик сидишь весь такой стремный! и зочем ты такой весь скованый! стеснительный чо такой! ну-ка раскуйся! перестань стесняться, урод ты эдакий! Пошли к нам, у нас весело, мы танцуем сальсу, играем в твистер, бегаем друг за другом нагишом, пьем и закусываем, несем всякую хрень и нам так весело, так весело, а ты ушол от нас и в углу одиноко сидишь. Какой ты скучный. Быстро давай к нам. Не хочешь, дурашка? Ну вот не понимаю тебя, честно скажу: мы веселимся, общаемся, это и есть настоящая жизнь, а ты ненормальный какой-то, гы...

Люди, в общем-то часто не понимают предпочтения друг друга, ничего в этом особенного нет.

Однако не припомню я такой ситуации, в которой все было бы наоборот: Сидит в веселой кампании эдакий мощный экстраверт, с женщинами флиртует, тосты произносит, опрокидывая какую-нибудь экзотическую хрень с тараканами внутри, анекдоты травит или там, рассказывает о своей последней потрясающей поездке в какую-нить Хухрымундию, там закаты вО! а рыбы , глаза, не поверите, ООттакие!... и тут к нему подбегает из уголка интроверт и тихо но настойчиво тащит его подальше от компании: че ты ты тут время теряешь мол, дурак, пойдем, я тебе покажу как надо проводить время с толком. Затаскивает его в отдельную комнату, сажает на диван, сует в руки пакет с чипсами, включает телевизор с каким-нибудь повтором "Х-файлов" и говорит "Сиди смотри! Хорошо здесь, тихо, спокойно. Правда же гораздо интереснее чем кривляться перед девицами и трепаться, ну правда же? Что, скучно? Да ты что? Удовольствия не понимаешь, ненормальный какой-то, честное слово."
Были у вас такие случаи, дорогие экстраверты? Не, ну честно, бывали? Столько же раз, сколько вы пытались кого-то вытащить потанцевать и поиграть в фигню типа "Передай йаблочко?"


Кстати, попытки угадать, что вдохновило меня на этот пост, едва-ли ли будут успешны, так что ответ под катом:

Collapse )

The most important issue of our time



В войне полов есть битва, мне совершенно непонятная:

Ну не опустил мужчина после себя сиденье унитаза.

Ну и што, собссна?

Это так сильно портит интерьер этого, во все остальное время безупречно стильного помещения?
Это демонстрирует его пренебрежение ко мне как к партнеру по пользованию сливным бачком?
Это показывает, что женщинам и мужчинам не понять друг друга, так как они по-разному писают?
Это ясно дает понять, что ему не жалко моего времени: одной десятой секунды, которая мне потребуется для того, чтобы опустить сиденье в исходное положение?
Это четко указывает на то, что он необучаем и никогда не изменится? (страшный кошмар любой женщины!)
Это говорит мне о том, что мы не подходим друг другу, ибо мы слишком разные: он поднимает сиденье, а я опускаю его?
Это пробивает зияющую дыру в наших отношениях?
Нам надо об этом поговорить и может быть даже сходить к семейному психологу?

Хотелось бы знать, кто она, эта женщина, которая первая заметила эту ужасную, чудовищную, раздражающую и неискоренимую привычку мужчин, худшую из всех возможных, и обратила на это внимание остальных женщин.

Нет, я не стала бы ей говорить "Мне бы твои проблемы, дорогая." Мне не нужны ее проблемы. Они явно посерьезнее моих.

Наш ответ на ваш привет ( пропускайте, если не любите разборки)

Лучший друхх рейтингодрочера Яндекс подсказал мне сегодня, что меня процитировали в сообществе ru_childfree. Процитировали с упреком. Я оказывается, ввинтила в более ли менее стройный текст о правах женщин какую-то бузину с дядькой про то, как я неприязненно отношусь к чайлдфри, совершенно не к месту. Ну и разумеется, в комментах сразу пошло интеллектуальнейшее переключение на мои мотивы: наверняла меня кто-то когда-то обидел ( О, вы даже себе не представляете сколько раз! Но обидевших меня точно меньше, чем тех, кого обидела я), также наверняка мне кто-то фигни рассказал про чайлдфришников, а я и уши развесила, не проверив ( я ж пользоваться инетом не умею, темная, как украиньская ночь). Остается дождаться, когда мне обвинят в зависти.


У меня есть занудливая привычка: людям, постящим ссылки на мои посты, в том числе с нелестным обо мне мнением (таких немало), я отвечаю непосредственно по месту запощения ссылки. Ну а вдруг я проясню противнику какой-то момент, доселе непонятный.
В сообществе ru_childfree я этого сделать не могу, ибо предоставление свободы высказывания любому собеседнику не входит в достоинства членов этого сообщества. Комменты юзеров, не принадлежащих к сообществу, запрещены, а я в это сообщество вступать не собираюсь.

Поэтому я отвечу здесь, у себя. У меня комменты не запрещены даже анонимусам.


Уважаемая booonnn ( а также другие члены ru-childfree, которых заинтересовал вопрос)Collapse )